そのダイエット、
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こんなご要望はありませんか？
ダイエットを諦めたくない
より効率的なトレーニングをしたい
トレーナーの質にこだわりたい
トレーニングだけでなく食事内容もしっかり見てもらいたい
無理のない正しいトレーニング方法が知りたい
シアンジムならすべて叶えます
医療機器として認可された、加圧サイクル®︎トレーニングを導入！
米国FDAに医療機器として認可された加圧サイクル®︎トレーニングは、専用のデバイス・ベルトを使用し、適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法です。軽い負荷でも高負荷のトレーニング以上に乳酸を発生させ、成長ホルモンの分泌が増加します。成長ホルモンは脂肪の燃焼を促進し、ダイエット・ボディメイクをより効果的なものにします。
トレーナーは全員有資格者！現役競技者のトレーナーがマンツーマン対応。
シアンジムのトレーナーは、全員が有資格者・現役競技者です。狙った部位に刺激を与え、効率的に脂肪を落とす高品質なトレーニング。カラダのことを知り尽くしたトレーナーだからこそできるパーソナルトレーニングを、ぜひご体験ください。
24時間食事サポートでトレーナーにいつでも相談可能！
理想のカラダを実現するため、トレーニングだけでなく食事面もサポート。無料アプリを使用し、担当トレーナーに24時間いつでも相談することができます。高度な知識を持ったトレーナーが、食事管理を強力にサポートします。
シアンジムは、米国FDAに医療機器として認可された加圧サイクル®︎トレーニングを導入し、有資格者・現役競技者のトレーナーが指導する、ダイエット・ボディメイク専門パーソナルジムです。
シアンジムのトレーニングメニューは全て、オーダーメイド。
これまで数多くのお客さまのトータルボディメイクを実現してきました。
シアンジム 戸塚店
〒244-0817
神奈川県横浜市戸塚区吉田町1090
横浜元町ガーデン2-303
シアンジム 辻堂店
〒251-0041
神奈川県藤沢市
辻堂神台２丁目4-43-203
料金比較
1回あたりの料金において、業界最低水準を実現！
「すべてのお客さまへ、最良のサービスを。」をミッションとして、業界最低水準の料金を実現しています。
さまざまな目的でご利用いただいています
短期間で痩せたい
筋肉をつけたい
結婚式などのイベント前
産後の体型変化解消
シアンジムならあなたの疑問をすべて解消
Q. 通常のジムよりパーソナルジムの方が良いですか？
A. 最短で結果を出したい場合、パーソナルジムがおすすめです！
シアンジムでは有資格者のトレーナーがマンツーマンで対応するので、お客さまのカラダや目的に合わせた効率的なトレーニングが可能です。理想のカラダを実現するため、トレーニングだけでなく食事面もしっかりサポート。無料アプリを使用し、担当トレーナーに24時間いつでも相談することができます。高度な知識を持ったトレーナーが、トレーニングと食事の両面からダイエット・ボディメイクを強力にサポートします。
Q. 厳しい食事制限が必要ですか？
A. 無理な食事制限は一切ナシ！ストレスの少ない食事メソッドを提案します。
糖質も含め3食もしくは4食のお食事をしっかりと摂っていただきます。「こんなに食べて大丈夫なの？」といった感想もいただきますが、しっかりと理想のボディに仕上がっていきます。正しい食事メソッドを習慣化することで、プラン終了後もリバウンドなく理想のボディを維持できます。
Q. トレーナーが有資格者だと何が良いんですか？
A. 有資格者のトレーナーは、最新の科学的知見やトレーニング法に基づいた指導が可能です。
トレーナーという職種は公的な資格がないため、大手パーソナルジムなどでは無資格のトレーナーが指導していることが多く見受けられます。有資格者のトレーナーは、認定団体のトレーナー同士の相互研鑽を通じて専門性を高めているため、より正確な指導が可能です。
シアンジムが選ばれる理由
- 完全個室のマンツーマン指導
シアンジムでは、完全個室のトレーニング環境を提供しています。今まで通っていたジムで、まわりの目が気になってトレーニングに集中できなかった方も安心して通うことができます。
2. 充実のアメニティ
トレーニングシューズ不要で、レンタルウェア・レンタルタオル・ミネラルウォーターを完備。お仕事帰りやお出かけ先からでも、手ぶらで気軽に通うことができます。
3. 安心の返金保証
途中解約の場合、いかなる理由でも返金します。「急に転勤になってしまった」「なんとなく行くのが面倒に感じる」といった理由でも、残りのトレーニング回数に応じた金額を全額返金します。
シアンジム 戸塚店
〒244-0817
神奈川県横浜市戸塚区吉田町1090
横浜元町ガーデン2-303
シアンジム 辻堂店
〒251-0041
神奈川県藤沢市
辻堂神台２丁目4-43-203
シアンジム代表トレーナー
生田理司
挨拶
はじめまして！シアンジム代表トレーナーの生田です。
私は2018年より3年間、大手フィットネスクラブにてトレーナーとして活動してきました。
3,000人以上の指導を経験し、横浜市戸塚区にパーソナルジム「シアンジム」を設立しました。
「すべてのお客さまへ、最良のサービスを。」をミッションとして活動してまいりますので、よろしくお願いします。
保有資格
JATI-ATI 日本トレーニング指導者協会認定指導者資格
加圧トレーナー®︎ 加圧サイクル®︎トレーニング指導者資格
普通救命講習修了
競技歴
2019年 横浜市パワーリフティング大会 3位入賞
2021年 ジャパンクラシックパワーリフティング選手権 出場
2024年 鎌倉ベンチプレス選手権大会 3位入賞
お客さまの声
T. K. さま（30代/女性）
55kgから自力で落とす事が出来ずにいたのですが、指導通りに週2の筋トレと食事管理を守っていたら驚くほどスムーズに念願の40kg台になりました！筋肉を落とさずにほとんど脂肪で落とせたので、ウエストの大幅なサイズダウンができました。トレーニング初心者で迷ってる人こそパーソナルを選んで欲しいです。私は自己流で無駄にした時間をもっと早くシアンジムに費やしたかったと後悔してます。
Y. R. さま（20代/男性）
最初はダイエット目的だったのですが、トレーニング自体にどっぷりハマってしまい、フィジークの大会に出場しました。体脂肪を落とすだけでなく、大会で評価される体を作るためのトレーニングを徹底指導していただいた結果、フィジークの大会で入賞することができました！カッコいい体を作りたい方におすすめできるジムだと思います。
トレーニング体験 45分
5,500円→0円
3月31日まで
トレーナーがお客さまの体成分データ・カウンセリングの内容をもとに、トレーニングメニューを作成します。お客さまに最適なトレーニングをご体験いただきます。
2. ご来店
トレーニングシューズ不要で、レンタルウェア・レンタルタオル・ミネラルウォーターを無料で提供しています。お仕事帰りやお出かけ先からでも、手ぶらで気軽にご来店ください。
3. カウンセリング
お客さまのカラダに関するお悩みをぜひお聞かせください。トレーナーがカウンセリング内容をもとに、お客さまのトレーニングメニューを作成します。
4. 体成分測定・トレーニング
高精度の体成分計で測定後、お客さまに最適なトレーニングをご体験いただきます。シアンジムのトレーニングメニューは全て、オーダーメイド。加圧サイクル®︎トレーニングで、脂肪の燃焼を促進します。
5. フィードバック
理想のカラダを目指すための具体的なアプローチを、プロ視点から徹底アドバイスします。痩せるヒントが詰まった「体成分データ」をお渡しします。
店舗情報
シアンジム 戸塚店
〒244-0817
神奈川県横浜市戸塚区吉田町1090
横浜元町ガーデン2-303
営業時間
10:00-22:00
定休日
不定休
電話番号
080-8083-2161
シアンジム 辻堂店
〒251-0041
神奈川県藤沢市
辻堂神台２丁目4-43-203
営業時間
10:00-22:00
定休日
不定休
電話番号
090-6935-6755
よくある質問
Q. トレーニングが初めてなのですが大丈夫ですか？
A. 大丈夫です。ご安心ください。
シアンジムのトレーニングメニューは全てオーダーメイドなので、お客さまの体力や身体特性に合わせた無理のないトレーニングメニューを提案しています。
Q. 2か月でマイナス10kgは可能ですか？
A. はい、可能です。
2か月でマイナス12kgを達成したお客さまもいらっしゃいます。ただし、「健康的に痩せること」を前提にしているため、2か月でマイナス10kgのダイエットをすることで健康を害するおそれがあるお客さまには、その旨をお伝えしています。
Q. 男女比はどれくらいですか？
A. 2025年3月現在、男性3：女性7となっています。
トレーナーは男性ですが、女性のボディメイクにも精通しているのでお気軽にご相談ください。
Q. 途中で解約した場合、返金してもらえますか？
A. ご安心ください。途中解約の場合、いかなる理由でも返金します。
「急に転勤になってしまった」「なんとなく行くのが面倒に感じる」といった理由でも、残りのトレーニング回数に応じた金額を返金します。
Q. クレジットカードは使えますか？
A. ご利用可能です。
VISA / Mastercard / JCB / American Express / Diners Club といったクレジットカードや、各種QRコード決済など、豊富な決済方法でご利用いただけます。
Q. 分割払いはできますか？
A. はい、ご利用いただけます。
最大24回の分割払いに対応しています。ファストプランの場合、月々8,250円からご利用いただけます。
Q. 駐車場・駐輪場はありますか？
A. 近隣に駐車場・駐輪場がございます。
詳しくは店舗までお問い合わせください。
Q. 予約方法を教えてください。
A. Webサイト上の予約システムにてご予約いただけます。
シアンジムではウェブサイト上の予約システムを導入しているので、店舗へ連絡することなくお客さまご自身でキャンセルや変更も行えます。
Q. 感染症対策は実施していますか？
A. シアンジムでは、下記の対策を実施しています。
■FIAガイドラインに準拠した感染症対策の実施
1.体温チェック・体調確認の実施 2.マスク着用徹底 3.施設内除菌清掃の実施 4.手指消毒の徹底 5.施設内換気の徹底
■シアンジム独自の感染症対策の実施
1.スタッフの抗原検査の実施 2.スタッフのワクチン接種 3.空間除菌機能搭載のサーキュレーターの設置
Q. 高額商品や強引な勧誘が怖いです。
A. 当ジムでは強引な勧誘などは一切行っていません。
強引な勧誘などはございませんので、安心してご来店ください。